Tropische nachten worden in Nederland steeds normaler, en niets sloopt je energie zo snel als slecht slapen door hitte. Een airco in de slaapkamer is de oplossing — als je het goed aanpakt. Dit zijn de regels van de dokter.
Hoeveel dB is stil genoeg?
- 19–21 dB(A): fluisterstil, vergelijkbaar met ademhaling. De top-binnenunits van Daikin en Mitsubishi halen dit in de nachtstand.
- 25–30 dB(A): hoorbaar maar voor de meeste mensen prima om bij te slapen.
- Boven 35 dB(A): af te raden in een slaapkamer.
Let ook op de buitenunit: die moet volgens het Bouwbesluit bij de erfgrens 's nachts maximaal 40 dB(A) produceren. Wij meten dat vooraf door — ook voor de buren.
Plaatsing is het halve werk
Een binnenunit hoort niet recht boven het bed: je wilt geen koude luchtstroom op je lijf. De ideale plek blaast langs het plafond, zodat gekoelde lucht als een deken neerdaalt. Onze monteurs bepalen de plek tijdens de gratis diagnose — inclusief route van de leidingen, zodat het binnen én buiten strak blijft.
Gezond koelen doe je zo
- Stel de temperatuur in op 5 à 6 graden onder de buitentemperatuur, niet kouder.
- Gebruik de nachtstand: die verlaagt het toerental én laat de temperatuur geleidelijk stijgen.
- Laat filters jaarlijks reinigen — vieze filters verspreiden stof en verhogen het verbruik. Met een onderhoudsabonnement gebeurt dat automatisch.
Bonus: verwarmen in de winter
Elke airco die wij plaatsen is een volwaardige lucht/lucht-warmtepomp: in de winter verwarmt hij tot vier keer zuiniger dan een elektrische kachel en goedkoper dan gas. Zo verdient de slaapkamer-airco zichzelf het hele jaar terug. Bekijk de mogelijkheden en richtprijzen — geïnstalleerd vanaf € 1.795.